Votre diététicien-nutrionniste
à Colombes et Crépy en Valois


Dominique Leclercq, Diététicien-Nutritionniste
A
Colombes
Crépy-en-Valois



La diététique permet de trouver un mode d'alimentation adapté à son environnement et son mode de vie tout en assurant les besoins biologiques de son corps afin de préserver sa santé tout en gardant le plaisir de manger



Mon rôle de Diététicien-Nutritionniste sera d'établir un diagnostic alimentaire en tenant compte :

De votre état de santé et de vos antécédents médicaux
De votre mode de vie
De votre histoire pondérale
De vos traitements médicaux
De vos habitudes alimentaires



Je vous propose un bilan détaillé de votre alimentation, de votre poids et mode de vie et vous donne un cadre alimentaire adapté à vos habitudes et mode de vie.
Pendant toute cette période de changement, je vous accompagne et vous soutiens. Je vous explique la place des différents aliments dans votre alimentation, vous conseille.


Déroulement des consultations

La 1ère consultation dure environ une heure.


Elle est basée sur l'écoute et l'échange afin que je puisse personnaliser mes recommandations. Je mesure de votre poids, votre masse grasse, je calcule votre indice de masse corporelle (IMC) Il m'est important de comprendre votre passé et votre demande afin de mieux répondre à vos attentes. Nous fixons ensemble des objectifs simples, concrets et adaptés à votre mode de vie.
La consultation de suivi, d'environ ? heure a lieu environ deux semaines plus tard afin de faire le point sur les résultats observés et faire éventuellement évoluer mes propositions en fonction de votre vécu.

Par la suite, je vous propose de nous voir toutes les 2 à 4 semaines au rythme le mieux adapté à la concrétisation de vos objectifs. Ces rencontres me permettent de vous soutenir tout au long de votre démarche.

Il n'y a pas de régime type. Les recommandations sont variables d'une personne à l'autre et donc personnalisées. L'âge, le mode de vie (travail, famille), la santé, l'activité physique mais aussi votre vécu émotionnel sont autant d'éléments essentiels dont il faut tenir compte pour trouver un cadre alimentaire adapté.


L'alimentation a un rôle dans la prévention et la prise en charge de nombreuses pathologies. Elle doit aussi rester une source de plaisir et de bien-être.